[Ahims_a] Курс по работе с РПП

ПРИГЛАШАЮ ВАС НА КУРС ПО РАБОТЕ С РПП Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем: •переедания •эмоциональные переедания •компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться •путаете эмоциональный и физический голод •пытаетесь похудеть с помощью диет, но снова и снова срываетесь, а потом садитесь на новую диету •считаете еду - врагом, делите продукты на «запрещенные» и полезные, едите тайком или ругаете себя, если съели что-то не то •после перееданий вы себя ограничиваете: жестко тренируетесь, голодаете, делаете разгрузочный день итд В общем, если вы устали играть в эти игры с едой, и хотите сформировать адекватное пищевое поведение, то я вас жду у себя на курсе. Он построен на базе интуитивного питания, техник из когнитивно-поведенческой терапии, нейрокоучинга и конечно, нутрициологии. Продолжительность 3 недели. Берем тариф стандарт: Стандарт - текстовые материалы курса, домашние задания и упражнения.