[birthlight_training] Йога после кесарева сечения (Франсуаза Фридмен)

1. Какие основные преимущества такого восстановления для женщин? Простой и практический способ восстановления чувствительности вокруг шва, профилактика спаек, которые могут усложнить следующие роды или создать проблемы в долгосрочной перспективе. ⠀ Профилактика боли. Наиболее частая жалоба - боль в пояснично-крестцовом отделе и в тазовой области. От рубцовой ткани идёт спаечный процесс ко всем тканям, которые находятся непосредственно перед крестцом. Крестец - это треугольная кость, которая находится у основания позвоночника, сочленяется с тазовыми костями с каждой стороны и является частью таза. Важно, чтобы крестец мог менять угол наклона вперёд и назад, участвуя во всех наших движениях. Восстановление чувства целостности в теле женщины после разреза (даже в случае планового КС) ⠀ Возможность естественных родов после кесарева сечения ⠀ Таким образом, восстановление приносит пользу как на физическом, так и на ментальном/эмоциональном уровне, и сохраняется на долгие годы жизни женщины. ⠀ 2. Польза от обучения на этом курсе повышения квалификации: Практика массажа шрама по методу Birthlight, подробно описанная и проверенная более, чем 30-летним опытом. Но только сейчас массаж шрама становится рекомендацией, которую дают в рамках медицинского ухода. Микро-движения Birthlight с дыханием исцеляют рубец вместе с комплексом мышц и тканей тазовой области, как спереди, так и сзади. Такой холистический подход может восстановить и физическую, и энергетическую силу кора, и даже обновить его и сделать качественно лучше, т.к. постнатальное восстановление принесёт пользу и пояснично-крестцовому отделу спины,и улучшит тонус тазового дна 3. Кесарево сечение-это травма? КС может быть травмой, особенно в случае экстренной операции. Травма может возникнуть из-за ожидания женщины о естественных родах, из-за чувства своего провала, или из-за проблем, которые могут сопровождать заживление шва, когда женщина ожидала легкого восстановления, но столкнулась с осложнениями (особенно с пролапсами). В любом случае была нарушена целостность женщины и ее необходимо восстановить как на физическом, так и энергетическом уровне. 4. ЕР после КС Данный курс повышения квалификации помогает женщинам подготовиться к естественным родам после КС, даже после 2 и 3 КС. 5. Научиться любить свой шрам Помощь женщинам в том, чтобы полюбить свой шрам после кесарева сечения, полюбить свое тело, полюбить себя- основная цель этого курса. Это важно для создания любящих отношений со своими малышами. Это важно для сексуальной жизни женщины. Это важно в долгосрочной перспективе, ведь женские тела стареют и им важно сохранить сильные мышцы под шрамом от кесарева сечения для поддержания силы своего кора