[edston] Шакти-йога: женская йога молодости и привлекательности (Гульназира Янтурина)

Женская йога, направленная на оздоровление и омоложение организма, раскрытие внутренней энергии привлекательности, чувственности и притягательности. Автор курса — психолог, преподаватель йоги и автор уникальных танцевальных практик, которые прошли более 22 000 женщин по всему миру. Курс для женщин, которые хотят Сохранить и приумножить женское здоровье, молодость и красоту. Чувствовать себя здоровыми и жизнерадостными. Сбросить груз ежедневных забот и выделить время для себя. Быть интересными для мужчин, излучать внутренний свет и особую притягательную женскую энергию. Полюбить себя и свое тело. Раскрыть свою женскую силу через телесные практики. Гармонизировать внутреннее состояние и быть спокойными и уравновешенными. Учебный план 5 видео уроков Урок 1. Вводный урок. Что такое «Шакти йога» Урок 2. Прощай негатив. Упражнения направленные на избавления от негативных эмоций и переживаний. Урок 3. Стоп усталость и напряжение. Осваиваем практику для раскрытия мягкости и нежности. Урок 4. Секреты молодости и красоты. Осваиваем новую практику Цигун Мей. Урок 5. Закрепляющий урок. Повторяем весь комплекс упражнений в одном занятии. Максимально фокусируемся на внутренних и внешних изменениях. Знакомимся с новой собой.