Элементы тела художественной гимнастики (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

На курсе вы: Узнаете как правильно подготовить тело к выполнению элементов. Разучите новые элементы, с разной базовой стоимостью. Поймёте от чего зависит стабильность выполнения элементов. Более подробно ознакомитесь с терминологией художественной гимнастики. База без которой идти дальше невозможно Курс состоит из 9 видеоуроков. Каждый урок представляет собой подробную схему разучивания одного или двух элементов. Бонусом к курсу идёт блок разминки и растяжки. Спойлер: программа Ознакомьтесь с ценностью каждого элемента в курсе, нажав "+" Равновесие кольцо с помощью Равновесие шпагат с помощью Равновесие кольцо без помощи рук Равновесие панше Равновесие панше-кольцо Заднее равновесие Боковое равновесие с наклоном Боковое равновесие с помощью Прыжок касаясь прогнувшись с наскока (толчком двух ног) Нажмите для раскрытия...