Фундамент твоего здоровья (Роман Терушкин)

Курс для вас, если вы хотите: Выявить первопричины заболеваний Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти Существенно поднять качество жизни и уровень энергии Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме Фундамент здоровья - это: Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком Полезные материалы-помощники: чек-листы, памятки, полезные ссылки Прямые эфиры с врачами Автор курса: Роман Терушкин. Врач-эндокринолог с 10-летней практикой Программа курса: Модуль 1. Вводный. Правила обучения на курсе. Определяем цели и дорожную карту вашего здоровья Модуль 2. Питание. Отдых. Активность. Налаживаем качественный сон и бодрствование Модуль 3. Расшифровка анализов. Гипоксия. Причины, факторы, показатели, последствия, как выявить и устранить гипоксию Модуль 4. Расшифровка анализов. Жировой и углеводный обмен. Нарушения, дефециты, показатели и что с этим делать? Модуль 5. Расшифровка анализов. Щитовидная железа. Работающие для вас референсы, анализы на гармоны - как читать? Пути решения проблем. Модуль 6. Расшифровка анализов. Пролактин и стресс. Как влияет на здоровье? Как нивелировать, закрыть дефициты, нормализовать Модуль 7. Фиксация точки Б. Подведем итоги 6-недельной работы и выстроим дальнейшую стратегию по улучшению здоровья Модуль 8. Бонусный. Урок "Цинк" Урок "Медь" Урок "Витамины D" Урок "Вирусная нагрузка. Иммунитет" Тариф Практика здоровья 8 обучающих модулей Эфиры с врачами-наставниками Более 100 страниц дополнительного материала Бонус: - анализы чек-ап организма для прохождения курса (сдача перед курсом) - Курс Фундамент здоровья. Дети - в подарок