Генетика безволия: почему одни люди достигают своих целей, а другие нет (Ирина Якутенко)

Почему кто-то из нас с лёгкостью отказывается от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Последние исследования показывают, что мозг людей, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически, биохимически и генетически отличается от тех, у кого этих проблем нет. В чём это различие и что делать тем, кому трудно заставить себя не срывать сроки, отказываться от лишней порции десерта и других сиюминутных удовольствий, которые угрожают важным жизненным планам? Ирина Якутенко Молекулярный биолог, научный журналист, основатель популяризаторского агентства «Чайник Рассела», руководитель отдела науки журнала «Вокруг света». В 2006 году окончила биологический факультет МГУ по специальности «Молекулярная биология». Работала научным редактором «Ленты.ру», выпускающим редактором научно-популярного проекта «Чердак». Автор сотен научно-популярных статей; пишет о различных областях науки, а её научно-популярные лекции с успехом проходят в разных городах страны. Ведёт мастер-классы по научной журналистике и специализированные курсы в вузах (в Высшей школе экономики, Балтийском федеральном университете, МГУ и др.). 2018 г. — номинант премии «Просветитель» (номинация «Естественные и точные науки» за книгу «Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами»).