Гибкая и здоровая спина(Лиза Буданова)

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Снять мышечное напряжение и усталости в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и улучшить сон и ясность мышления Научиться выравнивать тело в положении стоя, сидя и лежа Запустить процесс восстановления всего организма и подтянуть живот. Да, спина и живот взаимосвязаны Держать ровно спинку и чувствовать легкость после трудовых будней в офисе КУРС «ГИБКОСТИ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ»подготовлен при участии специалистов: мастер спорта России по худ. Гимнастике врач физиотерапевт и специалист по реабилитации и восстановлению шейного и позвоночного отдела эксперт по акупунктуре и восточному массажу, врач остеопат; ПО ОКОНЧАНИИ НАШЕГО КУРСА ВЫ: Обретёте ровную осанку и эстетический вид шеи (уберёте холку) Перестанете сутулиться Снимите напряжение со всего тела Улучшите работу головного мозга и сон Научитесь самостоятельно расслаблять и восстанавливать мышцы спины после сидячего рабочего дня в офисе