Грудной отдел. Лопатка. Мышцы (Стас Свобода)

Этот воркшоп для: Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными Для тех, у кого есть проблемы в этому регионе (Сутулые, задранные или заваленные вперед плечи; Травмы и боли в плечах; Ограничения движения в лопатке и в плечевом суставе) Для тех, у кого плохо функционируют или не включаются нормально в работу широчайшие или грудные мышцы Темы которые разберем на воркшопе: 1. Устройство и функциональное предназначение крупной мускулатуры торса 2. Что такое лопатка, как она устроена и зачем она нужна в теле 3. Как связаны грудной отдел, лопатка и шея 4. Почему появляется сутулость и искривления в плечевом поясе 5. Травмы плеча и соседних регионов 6. Почему есть боль в районе лопатки и как от нее избавиться 7. Тесты и диагностика региона 8. мобилизации, создание движения (упражнения) Узнай лучше свое тело и избавься от проблем в данном регионе. Показать больше