[Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица(Елизавета Буданова)

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Избавиться от болей в спине и пояснице Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и улучшить сон и ясность мышления Научиться выравнивать тело в положении стоя, сидя и лежа Запустить процесс восстановления всего организма и подтянуть живот. Да, спина и живот взаимосвязаны Держать ровно спинку и чувствовать легкость после трудовых будней в офисе КУРС «КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА» подготовлен при участии специалистов: мастер спорта России по худ. Гимнастике врач-физиотерапевт и специалист по реабилитации и восстановлению шейного и позвоночного отдела эксперт по акупунктуре и восточному массажу, врач остеопат врач-косметолог ПО ОКОНЧАНИИ НАШЕГО КУРСА ВЫ: Обретёте ровную осанку и эстетический вид шеи (уберёте холку) Перестанете сутулиться Снимите напряжение со всего тела Улучшите работу головного мозга и сон Научитесь самостоятельно расслаблять и восстанавливать мышцы спины после сидячего рабочего дня в офисе Избавитесь от отеков под глазами, брылей и второго подбородка ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 21 тренировку на осанку для мобилизацию шейного, грудного и позвоночного отделов 5 тренировок МФР (моифасциальный релиз для расслабления мышц) 9 уроков лимфодренажной гимнастики для лица от отеков Все видео по 35-45 минут с голосовым сопровождением и титрами Вебинары от косметолога, проф. массажиста, врача-реабилитолога и тренера по йоге Остеопатические техники, которые снимают глубокое напряжение со всех структур тела Сессии с психологом по прокачке внутренней энергии, уверенности и раскрытия женского потенциала Тариф Оптимальный Модуль 1. Тренировки на гибкость спины 16 тренировок по 35-45 минут с голосовым разбором техники 5 тренировок с МФР роллом (миофасциальный релиз) для шеи и поясницы 9 видов разминки Модуль 2. Лимфодренажная гимнастика для тела и лица Курс направлен на омоложение, снятие отеков под глазами, устранение признаков старения и деформаций лица, избавление от второго подбородка 9 занятий гимнастики для лица 2 вебинара от эксперта Уход за собой, советы и мотивация Чек-лист по питанию «Не ешь это» Модуль 3. Результат + обратная связь Вебинары от специалистов профессионального массажиста эксперта по хатха-йоге врача-реабилитолога косметолога