Как похудеть за 4 недели. Спокойный план питания, движения и привычек без голода и срывов (Максим Ветров)

Максим Ветровдо 24 чдобавлен 26 августа

#диеты#как похудеть#максим ветров#план питания

О записи

Автор: Максим Ветров
Направление: Правильное питание
Вышел: август 2026
Выдача: вручную, до 24 ч

Это запись курса. Нет обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата.

Описание и программа ↓

480₽оплата с баланса

Выдача до 24 часоввыдаём вручную
Гарантия 24 часаили деньги на баланс
Файлы навсегдаскачиваешь себе

О чём этот курс

Слив курса «Как похудеть за 4 недели» в складчине: скачать сразу после оплаты за 480 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.

Большинство планов похудения ломается не из-за слабого характера. Они требуют слишком много решений, запрещают привычную еду и не учитывают работу, семью, усталость и выходные. «Как похудеть за 4 недели» предлагает другой подход: умеренный дефицит энергии, нормальные порции, простые блюда, доступное движение и спокойная обратная связь.

За двадцать восемь дней читатель настроит питание без крайностей, научится оценивать голод и сытость, подготовит аварийные ужины, добавит ходьбу и две силовые тренировки в неделю, выстроит вечерний режим и перестанет считать один большой ужин концом всей программы. Отдельные главы посвящены колебаниям веса, настоящему плато, эмоциональному перееданию, ресторанным порциям, поездкам и удержанию результата.

Это не сборник жестких меню и не обещание конкретного минуса. Книга дает систему, которую можно приспособить к собственной жизни и продолжить после четвертой недели.

Форматы: pdf, epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi

Как скачать запись курса

1
Пополни балансПо СБП, от 100 ₽
2
Купи курсВ 1 клик, выдадим до 24 часов
3
Открой в «Моих курсах»Скачай себе — файлы навсегда

Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс

Если ты искала слив курса «Как похудеть за 4 недели. Спокойный план питания, движения и привычек без голода и срывов (Максим Ветров)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.

Отзывы

Отзывов пока нет. Оставить отзыв могут только те, кто получил этот курс, — так все оценки настоящие.

Вопросы и ответы

Сколько стоит курс «Как похудеть за 4 недели. Спокойный план питания, движения и привычек без голода и срывов (Максим Ветров)»?

Запись стоит 480 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.

Что входит в выдачу?

Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.

Кто автор и когда вышел курс?

Автор — Максим Ветров. Курс вышел в 2026 году, направление — «Здоровье и питание».

Что будет, если после оплаты выдачи нет?

На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.