Космическая Продуктивность (Катерина Ленгольд)

Вы получите: аудио-уроки длительностью 10-15 минут, которые удобно слушать по пути на работу, учебу, конспект ключевых идей в виде майнд-карты по материалам каждой недели, рабочую тетрадь с заданиями, видеозапись финального вебинара. Кому подходит курс? Курс подходит вам, если вы: не можете найти свою дорогу к самореализации и успеху, уже сто раз хотели начать новую жизнь, но постоянно откладываете, хотите внедрить методику agile в свою жизнь, хотите обхитрить механизмы лени и перфекционизма, стремитесь к продуктивности, но не хотите следовать жесткому режиму, хотите восстановить жизненный баланс и энергию. Спойлер: Программа: Неделя №1 ЦЕЛИ, ПРИОРИТЕТЫ, СПРИНТЫ Как найти свое «предназначение» и понять, что ВАМ важно? Как разбить цели на 9-недельные agile-спринты? Как отслеживать прогресс – методы, инструменты, приложения? Как быть продуктивным, если не хочется жить по жесткому плану? Как сохранить мотивацию и не бросить на полпути? Неделя №2 ПРИВЫЧКИ, ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ПЕРФЕКЦИОНИЗМ Как «взломать» механизм формирования привычек? Как сформировать полезные ритуалы и встроить их в свой спринт? Как перестать откладывать важные задачи «на потом»? Как научиться принимать неудачи и неидеальный результат? Как обхитрить мозг, который не хочет выходить из зоны комфорта? Неделя №3 ВЫХОД ИЗ КРИЗИСА, БАЛАНС И ВОССТАНОВЛЕНИЕ Как справиться с хаосом в жизни и восстановить баланс? Что делать, если цели спринта не достигнуты? Как справить с выгоранием и вернуться в ресурсное состояние? Как восстанавливать силы и «зарядить батарейку» после кризиса? Нужен ли «отпуск от планирования» время на ничегонеделание? Как сделать так, чтобы действия наполняли до краев? Живой вебинар Разбор кейсов, ответы на наиболее интересные / сложные вопросы, живое общение. Спойлер: Об авторе: Катерина Ленгольд – инвестор, предприниматель, самый молодой вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии. У Катерины за плечами пять высших образований ведущих университетов мира и места в рейтингах "Топ-100 Лидеров Будущего" и списке "Молодых и перспективных" по версии РБК, а также сотне ведущих инноваторов России.