Курс «Здоровое питание — это просто» (Альбина Комиссарова, Анна Орехова)

Курс «Здоровое питание — это просто»12 лёгких рецептов из обычных продуктов, которые вы сможете приготовить на своей кухне, даже если до этого умели готовить только яичницу. Оптимальное время приготовления блюд Продолжительность курса 7 недель 12 видео рецептов + 1 бонусный 5 прямых эфиров лекций c ответами на любые вопросы + карты рецептов курса в подарок Научитесь вместе с нами находить альтернативу привычным калорийным блюдам и сладким напиткам, создавать вкусные и здоровые блюда, а также десерты для всей семьи! Спойлер: Вас ждёт Рецепты завтраков, здоровых закусок, десертов, основных блюд, салаты, выпечка, напитки Неограниченный доступ к записям и видео урокам в закрытой группе instagram Лекции от врачей диетологов на темы:Построение здорового рациона. Модель тарелки и продуктовая корзина: что там должно быть. Переедание. Как с ним справиться? Какие привычки мешают нам худеть? Готовим в прямом эфире бонусный рецепт и общаемся на любые вопросы Разбор популярных видов питания. Мода и тренды, а в чем польза на самом деле? Что готовить и приобретать категорически НЕ СТОИТ! Нажмите для раскрытия...