Летнее комбо (Игорь Воронцов)

Интенсив SLIMGENIUS Я создал интенсив из 3 уроков, которые полностью перевернут ваше представление о похудении. Без жестких диет, голода, подсчета калорий и отказа от любимых блюд. Представьте: вы продолжаете есть вкусняшки, а вес уходит сам по себе — легко, без напряга и без возврата к прежним цифрам. Уже за первые 2 недели вы сможете сбросить пару лишних килограммов и заложите крепкий фундамент для стабильного результата Результат интенсива: Вы узнаете, как без диет и ограничений есть меньше, оставаться сытыми и не срываться ✓ Разберетесь, почему вас тянет на сладкое, найдете простой способ навсегда избавиться от этой тяги ✓ Поймете, как стабильно сжигать жир каждую неделю, не превращая жизнь в борьбу с лишним весом Урок Интуитивное питание Урок Что нужно добавить в свой рацион Урок Главные причины голода и срывов Мини-курс АНТИОТЁК Топ-новость: не весь лишний вес - это жир. Лишние килограммы - это еще и отёк. 3 крутых урока, которые помогут: победить мешки под глазами Ф убрать отёки на ногах уменьшить объёмы на руках, талии и бедрах Без голодовок, лимфодренажных процедур, патчей и чудо средств, которые выводят жидкость (нет) Что в курсе: УРОК 1 Что такое отеки, на самом деле, и о чем они «говорят» УРОК 2 Пошаговый план снижения отечности УРОКЗ Физическая активность при отёках Мастер-класс СПИ КАК ПРОФИ В этом мастер-классе из трех уроков вы узнаете: Как недостаток сна саботирует похудение На что влияет качественный сон, и почему он — главный фактор вашего успеха в похудении 15 советов для улучшения сна Какие БАДы помогают улучшить сон без вреда для здоровья Ритуал перед сном, чтобы засыпать быстро и спать крепко В результате у вас будет четкое понимание, как улучшить качество и продолжительность сна, чтобы начать высыпаться в рамках текущего вашего образа жизни. Применяя полученные знания, вы сможете: Снизить чувство голода и тягу к сладкому Повысить уровень энергии, бодрости и продуктивности Улучшить настроение и снизить уровень стресса Убрать отечность и тем самым сделать тело более подтянутым Мастер-класс Алкоголь и похудение что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах» безопасная доза алкоголя - миф или реальность сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и худеете Ф как выбирать алкоголь, когда вы худеете крутые лайфхаки: как правильно пить алкоголь при снижении веса немного полезной духоты: вопрос, который нужно задать себе, если вы решили выпить похмелье: как сделать так, чтобы его не было мой личный пример - как пить, чтобы не набухаться и не вредить себе чем закусывать, чтобы не переедать и не поправляться Результат: Этот мастер-класс - ваша пошаговая инструкция, чтобы алкоголь не становился препятствием на пути к похудению. Вы поймете, как не отказываться от алкоголя, при этом продолжать сбрасывать лишний вес. Вы будете худеть, не отказываясь от встреч с друзьями, тусовок и праздников. При этом хорошо выглядеть и не мучаться от похмелья. Все благо...