[Мамазонка] Анатомия срыва (Карина Рихтере)

НЕТ МАМЫ, КОТОРАЯ ХОТЕЛА БЫ КРИЧАТЬ НА СВОЕГО РЕБЕНКА! Срывы чаще всего происходят спонтанно, когда негативные эмоции уже переполняют и невозможно их удерживать. Вы долгое время сдерживаете свой гнев, злость и раздражение. Стараетесь спокойно общаться с ребенком, но если внутри есть выраженные негативные чувства – произойдет взрыв! Причиной может послужить любая мелочь. Вы срываетесь, кричите на ребенка. Он в слезах, Вы чувствуете вину и стыд… И так может повторяться раз за разом, загоняя вас в замкнутый круг. «Я НЕ ХОЧУ СРЫВАТЬСЯ НА РЕБЕНКА, НО ПОЧЕМУ ЭТО ПОВТОРЯЕТСЯ СНОВА И СНОВА?!» Вы срываетесь и даете себе слово: «Больше это не повторится! Я так не хочу». Проходит время и срыв повторяется. Потом опять и опять… Вы стараетесь подавлять в себе злость и раздражение, но этим только провоцируете новый взрыв. Важно понимать, что нет плохих эмоций! Досада, злость, гнев — нам нужны. А чтобы они не разрушали отношения с ребенком, нужно уметь их экологично выражать и понимать причины их появления. ИНТЕНСИВ «АНАТОМИЯ СРЫВА» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Роль мамы дается вам непросто и вы часто испытываете раздражение, злость и гнев. Устаете и выгораете. Периодически срываетесь на ребенка, потому что трудно выражать негативные эмоции без крика или не знаете, как это делать Часто подавляете в себе негативные эмоции. От чего состояние становится все хуже и хуже... ВЫХОД ЕСТЬ! НА ИНТЕНСИВЕ КАРИНЫ РИХТЕРЕ «АНАТОМИЯ СРЫВА» ВЫ: Научитесь выражать свои эмоции экологично и общаться с ребенком без срывов и нервов. Разберете основные причины срывов и поймете, как устранить их. Перестанете подавлять гнев, злость и раздражение, а сможете распознавать их, понимать откуда они и зачем. Сможете найти скрытый ресурс, который заложен в негативных эмоциях!