Методички по нутрицевтикам, витаминам, минералам, симптомам и анализам (Катерина Форма)

Полный пакет включает: 1. Памятка по самым популярным нутрицевтикам 2. Памятка по приему витаминов и минералов 3. СПРАВОЧНИК по минералам и витаминам (жирорастворимым) 4. Руководство по АНТИОКСИДАНТАМ 5. Руководство "Симптом - решение" 6. Руководство по расшифровке анализа ХМС по Осипову 7. Полное руководству по АДАПТОГЕНАМ СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДИЧЕК: Памятка по самым популярным нутрицевтикам 51 страница практикоприменимых данных, которые помогут избежать ошибок в приеме нутрицевтиков! Все нюансы приема Омега-3 L-карнитин кому, с чем сочетать. Минералы: литий, магний (его формы и особенности приема) Йод (кофакторы), селен, цинк, железо Калий, натрий, молибден (зачем, кому) Куркумин Витамины Д, К, А, Е Витамин С Витамины группы В, лецитин и т.д. Памятка по ПРИЕМУ витаминов и минералов Как принимать железо, кофакторы, с чем нельзя совмещать Витамин А, натуральная форма, с чем сочетать для лучшего усвоения Витамин Д сочетание, чем усилить Омега-3, лецитин, Q10+PQQ Аминокислоты, коллаген Йод правила приема. Кальций магний, особенности приема Как соотносятся витамины гр В Сочетание витаминов С и Е Пробиотики, сорбенты, ферменты Взаимодействие элементов в организме Основные минеральные элементы-антагонисты Усвояемость элементов Справочник по минералам и витаминам (жирорастворимым) Исчерпывающий справочник на 100 страниц! Разобраны все минералы. Магний, железо, цинк, селен, йод, медь, калий, натрий, кальций, сера, молибден, марганец, кремний, хром, кобальт. А также жирорастворимые витамины А, Д, К, Е + Омега3 + Q10 Их значение в организме Суточная потребность Избыток Проявления дефицита Причины дисбаланса, дефицита Источники (как устранить дисбаланс!) Примеры лучших саплиментов Руководство по АНТИОКСИДАНТАМ Нужно ли конкретно вам принимать антиоксиданты? Поможет разобраться в мире защитников клетки Конкретные примеры лучших антиоксидантов - источники (биодобавки) Природные источники Травы с антиоксидантной активностью Особая группа антиоксидантов, которые необходимы большинству Когда бесполезны антиоксиданты Мифы об антиоксидантах Подборка антиоксидантных комплексов Симптом - возможное решение Часто организм подает нам ЗНАКИ об имеющихся дефицитах. Вы можете не догадываться об этом и не замечать, а можете прочесть эту памятку и самостоятельно понять какие вам стоит внести добавки в вашу жизнь, чтобы помочь организму. Вы найдете ответы на вопросы с чем связаны: Плохой рост волос и ногтей Выпадение волос Ломкие, тусклые волосы Ломкость и расслаивание ногтей Исчерченность, бугристость ногтевой пластины Заусенцы Белые пятна на ногтях Седина Угревая сыпь, дерматиты Бледная кожа, желтоватый цвет лица Плохое заживление ран, синяки на теле Заеды в уголках губ, экзема Натоптыши, трещины на пятках и сухая кожа Кровоточивость слизистой носа И так далее Руководство по расшифровке анализа ХМС по Осипову Полное описание метода Алгоритм самостоятельной расшифровки результатов Определение вашей общей бактериальной нагрузки Значение повышенных или пониженных показателей Подро...