Методика работы со стопами. Allegro (Дарья Соснина)

Курс для педагогов, преподающих классический танец детям в профессиональных балетных школах и самодеятельных коллективах, а также для педагогов других направлений, ищущих приёмы развития стопы и прыжка. В курсе представлены основные прыжки 1-3 года обучения, прыжковые комбинации и целый комплекс упражнений для укрепления стопы. В качестве вспомогательных предметов используются маты, стулья, скамейка, эластичная резина, вращающиеся диски и балансировочная платформа. 1 часть (1 ч 15 мин) Воспитание сильной стопы, как залога хорошего прыжка: как научить детей правильно отталкиваться от пола; о дополнительной работе по укреплению стопы и улучшению прыжка; просмотр видео с комментариями; у палки — rond de jambe par terre и работа пальцами; просмотр видео с комментариями; jete у палки с переходом по 4-й позиции и sur le cou-de-pied; просмотр видео с комментариями; ответы на вопросы участников мастер-класса; дополнительные упражнения для самостоятельной работы детей; просмотр видео с комментариями — упражнения на матах для выработки толчка; примеры упражнений на развитие прыжка; ответы на вопросы участников мастер-класса; виды резины для тренажа; простейшие упражнение для стоп с резиной — для пальцев, взъема, «птички»; о летних занятиях и важности разогрева; упражнения на вращающихся дисках; балансировочная платформа, варианты упражнений на ней для отработки устойчивости; работа по станциям. 2 часть (1 ч 7 мин) Работа с резиной: разновидности резины, в каких случаях полезны с ней упражнения; battement tendu у палки с резиной; battement tendu на полу с резиной; demi-rond с резиной на полу; упражнения на работу тазобедренного сустава; упражнения на растяжку; на животе положение passé и rond с резиной; разножка у палки с резиной, наработка амплитуды; упражнение со стулом; махи с резиной у палки; упражнение на выработку силы ног с резиной; упражнение на развитие шага назад; упражнение на развитие амплитуды; упражнения на пресс — как делать правильно; упражнения для спины лежа на животе; сложная растяжка в вертикальный шпагат; растяжка задней поверхности бедра со стула; Методика проучивания прыжков у палки: saute — echappe; assemble — saute; jete — temps levé — pas de bourree; pas glissade; sissonne ouverte — temps levé; варианты соединения прыжков в комбинации; как проучивать заноски, royal и entrechat-quatre. 3 часть (1 ч 8 мин) Прыжковые комбинации на середине: saute — changement de pied; saute — echappe — assemble en tournant; assemble — glissade — sissonne — assemble; jete — temps levé — assemble; ferme — проучивание у палки и на середине; ferme; echappe en tournant; glissade вперед и назад — ошибки, методика; sissonne tombee вперед, назад, в сторону, варианты исполнения; pas de basque в сочетании с ferme; маленькое pas de chat — 2 вида; sissonne в 1-й arabesque, комбинирование с другими прыжками; jete с продвижением в сторону и вперед, комбинация с assemble и sissonne; jete entrelace (перекидное) — методика проучивания; jete en avant. Вариация из детского pas de deux 3-4 год обучения: проучивание под счет; исполнение под музыку.