Мотивация на достижение цели 2017 (Дмитрий Яшанькин)

Пожалуй каждый из нас знает, как питаться и тренироваться, какие принимать добавки и что важно в позировании, но не многим хватает мотивации выдержать тренировочную нагрузку и ограничения в предсоревновательный период. Лень, переутомление, отсутствие желания дойти до конца, неспособность завершить начатое или банальный страх проиграть, мешает нам достичь цели. Есть ли у чемпионов особые способы справиться с трудностями на пути к победе? Есть! Я расскажу вам о них на своём вебинаре, 5 сентября в 19.00. Регистрируйтесь и до встречи! Программа вебинара Мотивация Определение целей, выбор ориентира, позитивное мышление, разум как главный инструмент достижения Саморегуляция Аутотренинг, визуализация, аффирмации, медитация и методики расслабления Восстановление Методы ускорения восстановления, избежание перетренированности, контроль самочувствия , методики телесно-ориентированной терапии для поддержания высокого уровня работоспособности.Вебинар Дмитрия Яшанькина 3-х кратный Чемпион мира по бодибилдингу и фитнесу; Многократный чемпион России по фитнесу; Победитель турнира Arnold Classic 2012 года.