[Мозгоправня] Мама, папа, я (Ника Набокова)

Вы получите материалы 28-дневного курса с теоретической информацией, практическими заданиями и рекомендациями. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет разобраться в отношениях с родителями, решив при этом проблемы в своей жизни. Отношения с родителями - это основа по образу которой формируются все остальные коммуникации в нашей жизни. Маше 35 лет, но у нее никак не получаются отношения с мужчинами. Она постоянно выбирает холодных, жестоких, обманщиков, которые держат ее на расстоянии. Влюбляется в них безумно и кладет все силы, дабы заслужить любовь. Естественно, ничего не получается и вот она вновь еле-еле выползает из очередной очень болезненной истории, полная разочарований, обид и боли. ⠀ Где Маше стоит починить себя? В отношениях с родителями. И, как это не удивительно, конкретно - с мамой. Папы не было никогда, а вот мать - всю жизнь отвергала девчонку, требовала соответствовать ожидания, давала любовь, только если Маша ее заслужит. Собственно, эту ситуацию она и продолжает проигрывать, став уже взрослой девчонкой. Если вам все время кажется, что вы - какой-то не такой человек и нужно стараться лучше, то этот курс поможет вам найти причину этого и избавиться от нее. Программа курса Блок первый: причины плохих отношений Формирование родительско-детских отношений. Откуда берутся проблемы с доверием. Как появился страх конфликта. Где теряется самостоятельность. Почему у вас есть страх оценки. Почему у вас с родителями нет взаимопонимания. Реальная картина ваших отношений. Блок второй: взрослеем и отделяемся Препятствия к отделению. Изучаем и устраняем: ⠀ - Cтрах. - Стыд и вина. - Обида. - Гнев. ⠀ Ресурсы для отделения. Находим и учимся пользоваться: ⠀ - Люди и отношения. - Дела и цели. - Творчество и самореализация. Блок третий: строим адекватные границы. Что такое личные границы и почему они важны. Как чувствовать границы в коммуникациях с родителями. Где слабые места в вашей обороне и как их укрепить. Защищаем себя от агрессивных родительских позиций: - «Я ради тебя всем пожертвовала». - «Ты моя собственность». - «Оправдывай мои ожидания». - «Не смей быть лучше меня». ⠀ Блок четвертый: строим хорошие отношения. Нормальные отношения между родителями и взрослыми детьми. Как это? Трансформация отношений. Где искать возможности и где есть ограничения. Разделяем внутреннюю фигуру и реального человека: - Работа с образом матери. - Работа с образом отца. Формируем образ новых отношений. Изучаем желания и претензии, ищем компромиссы. Подводим итоги и строим планы на будущее. Автор курса Ника Набокова - автор трех нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь бывшей любовницы» и «Как перестать быть овцой», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов (nika_nabokova), девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».