[NAUKROOM] Витамины. Базовый (Александр Коляда)

Все материалы на украинском языке! Всі матеріали українською мовою! ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Информацию со ссылками на научные первоисточники для тех, кто запутался в противоречивой информации о питании Понятные чек-ап панели для разных возрастов и типов питания Закрытие дефицитов витаминов и повышение вашей компетенции в нутрициологии КУРС ПОМОЖЕТ ВАМ УЛУЧШИТЬ ИММУНИТЕТ Будете понимать из-за каких дефицитов возникает усталость, проблемы с весом, выпадение волос, проблемы с кожей и прочие проблемы со здоровьем. СОХРАНИТЬ ВИТАМИНЫ Получите лайфхаки как выбирать, хранить и готовить продукты так, чтобы сохранять в них максимум витаминов СЭКОНОМИТЬ $ Научитесь сдавать анализы на витамины правильно и без «коммерческих тестов» БЫТЬ КОМПЕТЕНТНЫМ Научитесь профессионально читать этикетки с препаратами и разбираться в формах витаминов Какие витамины улучшают спортивные показатели, а какие мешают занятиям спортом КОНСУЛЬТИРОВАТЬ Сможете узнавать дефициты витаминов у детей и корректировать их при помощи витаминов и продуктов питания БЫТЬ В ТРЕНДЕ Поймете какие витамины нужны вегетерианцам, людям на безглютеновой диеты, веганам, беременным Поймете почему не надо пить витамин Д просто так