Не только маски: как ухаживать за лицом и телом дома (Евгения Миронова)

90% людей смывает деньги и активные компоненты в канализацию Большинство ухаживает за собой неправильно В лучшем случае, не получая нужный результат В худшем — подвергая здоровье риску При этом именно домашний уход даёт 80% результата, а не походы к косметологу Поэтому важно освоить базу ухода, проверенную многолетней практикой КОМУ НУЖЕН ГАЙД Подростки. Вылечить проблемы с кожей или подобрать поддерживающие процедуры Вы молоды, но уже заботитесь о себе. Избавиться от сухости и шелушений, ломкости ногтей и выпадения волос В самом расцвете сил. К косметологу вечно очередь, а заботиться о себе надо постоянно? Домашний уход — 80% результата Зрелый возраст. Поддержать здоровье кожи, волос и ногтей, когда они становятся уязвимы ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ Освоите базу, без которой невозможен правильный уход и подбор косметики Шпаргалку под рукой Фундамент красоты. 80% состояния организма — ежедневные действия В Гайде освещено 49 тем, которые дадут вам фундамент построения здоровой красоты Подбор косметики. В Гайде разобран принцип действия активных компонентов, критичные ингредиенты косметики, правила ухода за кожей по типу и проблеме Знания косметолога. В Гайде собраны домашние процедуры, проверенные веками аюрведы и 17 годами моей косметологической практики Спа дома. Все процедуры легко осуществить дома и внедрить в повседневную жизнь Это — ваш способ расслабиться и приятно провести время, заботясь о себе КТО АВТОР ГАЙДА? ЕВГЕНИЯ МИРОНОВА Я — дипломированная биохимик-физиолог, косметолог, массажист, нутрициолог и специалистка по лабораторной диагностике Избавляю от морщин, лишнего веса, синяков и мешков под глазами — руками, а не уколами Проверенные наукой и 17-летней практикой методики — основа моей работы Обучаю этому обычных женщин и начинающих косметологов ЧТО ВНУТРИ ГАЙДА? 6 больших разделов и 49 тем: маски, умывания, обёртывания, ванны, массажи и мини-процедуры, совместимые с домашними делами Правила работы масок, которые нарушает 90% людей Готовые рецепты. Подробные рецепты масок, обёртываний и процедур для лица и тела на любой случай и проблему Принцип действия компонентов косметики. Понимание, как и за счёт чего работает магазинная и домашняя косметика Какие компоненты можно сочетать и как делать это безопасно. Биохимия простым языком Лайфхаки и рутина, полезная для красоты. Как усилить магазинные маски, ухаживать за волосами, ногтями, телом, кожей и совмещать это с домашними делами