[oncodok] Интенсив Онкопрофилактика 8.0 (Хамис Магомедова)

От практикующего превентивного онколога, маммолога Практические рекомендации, как помочь себе или близким, чтобы: профилактировать рак или избежать рецидива справиться с канцерофобией и тревожностью поддержать организм во время лечения Интенсив подойдет тем, кто: Имеет различные доброкачественные заболевания (кисты, фиброаденомы, мастопатия, ВПЧ, эрозии, полипы, миомы) и хочет предотвратить появление других заболеваний, в том числе онкологии Имеет генетическую предрасположенность к раку (есть случаи онкозаболеваний в роду) и хочет по возможности избежать онко у себя и близких Паникует, сильно боится рака, хочет расставить в голове все по полочкам, чтобы минимизировать риски и жить полной и счастливой жизнью без тревоги Столкнулся с онкологией и хочет предотвратить рецидив у себя и близких и хочет правильно поддержать организм во время лечения В ремиссии держит руку на пульсе и хочет узнать, какие обследования и анализы необходимо сдавать, чтобы выявить нарушения в работе организма Заботится о здоровье, Начинает свой путь в медицине, в том числе интегративной (начинающие врачи и нутрициологи, студенты) и хочет получить практико применимые знания в теме онко, чтобы помогать людям У рок 1 | Здоровье в современном мире. Информационный шум Первый урок раскрывает связь мышления и здоровья, а также правильное понимание болезни. Так как мы не только то, что мы едим. Мы также то, что мы ДУМАЕМ и то, какую информацию потребляем. Результат: Увидите на реальных примерах, как мысли влияют на возникновение рака, и поймете, что с этим делать. Получите практику, как оградить себя от инфо-шума. Урок 2 | Про рак Просто, понятно и на доступных примерах о том, что такое рак, какую роль играют генетика и эпигенетика в развитии рака, 8 теорий возникновения рака на основании исследований. Результат: Узнаете, откуда возникает рак, почему генетика влияет лишь на 10-15%, изучите рекомендации и будете точно знать, какие обследования необходимо делать. Урок 3 | Факторы развития рака В уроке рассматриваются все основные факторы развития рака, в том числе оксидативный стресс, мутации, паразиты, канцерогены. Результат: узнаете самые распространенные факторы возникновения рака, как их минимизировать в современной жизни, пройдете тест на определение митохондриальной дисфункции, и поймете, насколько она выражена у вас. Урок 4 | Урок от приглашенного коуча и психолога на тему «Страх заболеть раком» Урок от приглашенного коуча и психолога на тему «Страх заболеть раком» Практические рекомендации, как справиться со страхом заболеть раком или страхом рецидива, а также как поддержать себя, если вы лично или близкие столкнулись с онкологией К уроку идут: техники саморегуляции рекомендации полезных каналов, книг практика когерентного дыхания и ее польза Урок 5 | Питание В уроке рассмотрим связь питания и развития рака, просто и доступно — о фазах детоксикации, о детоксе, канцерогенах. А также про то, как можно профилактировать рак с помощью питания. Результат: составите список продуктов,...