Партнеринг техника исполнения поддержек от основ до продвинутого уровня (Александр Гурвич)

Как научить своих танцовщиков грамотному и органичному взаимодействию на сцене и с помощью партнеринга вывести дуэтные номера на принципиально новый уровень? В видео-курсе Александр Гурвич рассказывает, с чего начать изучение техники исполнения поддержек, и показывает, каким образом можно постепенно усложнять задания для учеников более продвинутого уровня. 1 часть (1 ч 19 мин) Теория: зачем нужны занятия партнерингом, отличие дуэтного танца от партнеринга. Возможности использования тела и веса партнера, работа с его периферией в технике партнеринг. Сложности с использованием веса партнера в танце, если навыки партнеринга недостаточны. разогрев с помощью базовых элементов; постепенный подход к физическому контакту; работа с весом партнера в паре, удержание партнера с помощью противовеса; перекат с партнером в партере, перемещение веса партнера за счет собственного движения по спирали; работа в паре на управление собственным весом и весом партнера; перемещение с партнером из верхнего уровня в партер за счет совместной опоры и спирального перемещения; Теория: Соотношение веса у партнеров. работа с 4 точками опоры (положение «столик») — перекаты через партнера. 2 часть (1 ч 23 мин) продолжение работы с партнером в положении «столик» (на 4 точках опоры) — боковые балансы, совмещение центров тяжести; кросс — перекат через партнера в положении «столик» с постоянной сменой ролей, из бокового баланса на ноги; партнер стоит в положении «столик» (на 4 точках опоры), второй перепрыгивает через него с разбега, делая в прыжке пике и слегка касаясь ногой крестца стоящего партнера. Выстраивание визуальной дистанции; блок упражнений на 2-х точках опоры — боковой баланс (совмещение центров), упражнение в кроссе за счет перемещения партнеров боковыми балансами (динамика); баланс в стойке на руках, используя стоящего партнера как опору; переворот через стойку на руках, используя партнера как опору; Как использовать упражнения на импровизацию в структуре урока. Упражнения на импровизацию: перемещение с общим центром; освобождение периферии при общем центре; поиск векторов движения и импульсов через точку контакта. 3 часть (1 ч 05 мин) Упражнение на импровизацию в кроссе: перемещение с использованием движения от точки контакта, заданной партнером; движение от импульса заданного партнером; оттяжка — базовый принцип, перехваты за руку в совместном падении и подъеме; Теория: виды хвата. Упражнение в кроссе: оттяжка с перемещением, выход и возвращение в баланс; перемещение в кроссе с оттяжкой и уходом в пол; два вида перекатов в паре с оттяжкой; правильный перекат в партнеринге, корректировка движений в перекате; усложнение: сочетание перемещений с уходами в пол за счет появления и отсутствия натяжения; практика импровизации — перемещение в пространстве с попыткой сохранения общего центра; Теория: Обсуждение возможности и необходимости использования базовых элементов (поддержек) в импровизации и движении. 4 часть (1 ч) bodywork для разминки — массаж разных групп мышц, пал...