Путь внутреннего спокойствия (Владислав Череватый)

Мастерская поможет вам: 01 Присваивать себя, свои шаги, свое движение и опыт, чтобы стать на год богаче, вместо того, чтобы опять оказаться в неудовлетворенности и раздрае 02 Войти в 2024 так, чтобы вырасти, укрепиться и улучшить качество своей жизни. Узнать, как планировать улучшение и развитие процессов своей жизни 03 Воплотить свои истинные цели и замыслы в новом 2024 году Что вы получите: Основы энергопрактик: что это такое, зачем нужно и как правильно медитировать. Простые и эффективные техники медитации для начинающих. Инструменты для управления стрессом и расслабления. Вихривой поток практика. Продвинутые техники для глубокого погружения. Методы работы с эмоциями и развития интуиции через медитацию. Понимание связи медитации с духовным развитием. Практикуют, но ничего не получают. Инструменты для повышения самооценки и уверенности в себе. Методы понимания себя и окружающих в контексте духовного развития. Знания и навыки, которые помогут распознавать свои потребности в медитации и правильно их удовлетворять. Практические упражнения для эффективного общения и улучшения межличностных отношений. Модули: - Здоровая психика: путь к себе Свобода от само угрызения: Разбор наследных паттернов и освобождение от чужих ожиданий. Погружение в Чувства: Разбор и экологичное проживание своих эмоций. Ментальные Игры: Преодоление внутренних конфликтов и освобождение от ролевых игр в отношениях Разбор Созависимости: Определение и преодоление разрушительных отношений. Диалог с Прошлым: Проработка и укрепление отношений с родителями. - Отношения Потребности: их истинная природа и экологичное удовлетворение. Отношения мечты: создание глубокой связи с партнером, сохраняя личные границы. Предназначение: поиск дела жизни и заработок на нём с радостью. Тело: укрепление связи и поиск энергии. Онлайн-чат «Вопрос-ответ». - Шизотерика Как устроен мир: Осознание того, кто или что управляет нашей реальностью. Законы жизни: Применение законов для быстрого и экологичного достижения желаемого. Жизнь после курса: Интеграция полученных знаний и навыков в повседневную жизнь. Чат «Вопрос-ответ» для обсуждения итогов модуля - Медитации Медитации длительностью 5−10 минут, доступные для практики в любое время и месте. Авторский метод медитаций, разработанный Владом Череватым. Работа с подсознанием для изменения мышления и состояния, продолжающаяся даже после завершения практики и во время выполнения повседневных дел или сна.