[Результат на лицо] Ее величество осанка 5.0 (2025) (Вера Красивая)

Теперь с теорией по биомеханике тела от чемпиона России по массажу Осанка определяет ваш возраст больше,чем дата в паспортеПочему у одной женщины в 50 лет — чёткий овал лица и царская стать, а у другой в 30 — сутулые плечи, второй подбородок и вечная боль в шее? Дело не в везении, а в физиологии. Неверное положение шеи и головы всего на несколько сантиметров создает хроническое напряжение мышц. Это не просто «дискомфорт». Это прямая причина: преждевременного старения лица, болевого синдрома и вечно усталого вида. Хорошая новость в том, что эту причину можно проработать! Какие задачи вы решите за 24 дня занятий? Вернёте объем тканям лица, потому что начнёте работу в связке «тело-череп» Выстроите тело по осям – расправите плечи, вернёте уверенность в себе Найдете точку опоры и уверенность в себе в любой ситуации через дружественное взаимодействие с телом Поработаете с глубинными причинами дисфункций, перекосами тела, сутулостью, напряжением, лишним весом Даст вам ясность и понимание, как вы устроены, какая связь между всеми регионами тела и как можно влиять на возрастные изменения Активируете жизненную силу и сексуальную энергию, улучшите репродуктивное здоровье Вернёте легкость и непринужденность движений, до глубокой старости сохраните подвижность суставов, сосудов и связок Уменьшите отёчность тканей, уберёте выпуклые животы, провисы на коже, холку и дряблые бока Устраните провисание тканей лица, в зоне глаз, шее, в овале Почему это работает? Законы физики работают всегда, и ещё ни одно в мире яблоко не упало наверх. Так же в биомеханике, на принципах которой основан мой метод работы с осанкой. Программа: Первая неделя Утренний комплекс «будильник» каждое утро. Пять Комплексов включают длительностью 20-25 минут: Комплекс: «Скрутки» Усиливаем движение спинномозговой жидкости, омывающей нервную ткань спинного мозга, восстанавливаются связи между внешними и внутренними частями тела. Комплекс: «Скрутки +таз». Работаем на подвижность таза, через мышечные цепи, влияем на пропорции средней зоны лица. Комплекс «Скрутки+живот». Глубокая работа с передней поверхностью тела, для устранения тяжей, напряжения. Поднимаем органы малого таза, устраняем выпуклый живот, вытягиваем шею. Комплекс «Скрутки+диафрагма». Чтобы был свежий цвет кожи, ушла сутулость, вросшая шея, прекратились отеки и головные боли. Комплекс «Срутка+грудной». Разворачиваем плечи, устраняем холку, поднимаем грудь, формируем овал лица, создаем осанку королевы. Полный разбор приемов 5 рабочих комплексов. 1 выходной Цель первой недели – мягкая адаптация тела к занятиям. Проработка всех осей и главных зон тела с влиянием на пропорции лица. Вы влюбитесь в занятия, научитесь прямо с утра включать организм и получать энергию, найдёте всё блоки в своем теле. Вторая неделя. Утренний комплекс «будильник». Пять комплексов включают длительностью 20–25 минут: Пять Комплексов включают длительностью 20-25 минут: Продолжаем работать с разными регионами тела, из нового добавляем: 1. Усложнённые приёмы для ст...