С заботой о Вашем тазовом дне 2.0. Декабрь 2025 (Анна Грикевич)

Кому точно нужен курс? Каждой женщине важно укреплять мышцы тазового дна, чтобы предотвратить и не столкнуться с описанными ниже симптомами. Подтекание мочи Чувствуете, что после резких натуживаний или движений вытекает небольшая порция мочи Недержание мочи Замечаете мокрые трусы или не можете контролировать и сдерживать мочу Воздух во влагалище Из-за неприятных звуков приходится ограничивать свою ЖИЗНЬ Отсутствие оргазмов Не можете достичь оргазма, не чувствуете проникновения Низкое либидо Нет желания заниматься сексом, не чувствуете влечения Опущение ОМТ Гинекологом вам поставлен диагноз "опущение органов малого таза" Инородное тело Чувство чего-то лишнего во влагалище, выпуклость в промежности Боли в пояснице Болит спина, не можете нагнуться, не можете поднимать тяжести Вываливается живот Живот постоянно выпячивается, не помогают тренировки и физическая активность Диастаз Пальцами чувствуете расхождение прямых мышц живота Запоры и газы Сложность с опорожнением прямой кишки, приходится долго тужиться Роды более 2 мес После родов прошло больше 2 месяцев и вы хотите восстановить мышцы таза и живота Результаты от курса: Вы заметите результат от упражнений еще до того, как пройдете весь курс, если ответственно подойдете к выполнению упражнений. Уйдут боли и дискомфорт во время секса Уйдут симптомы недержания мочи и подтекания Уменьшится диастаз Живот станет плоским и подтянутым Улучшится пищеварение Уйдут запоры и вздутия Уйдут или уменьшатся боли в спине и пояснице