Слив курса · складчина · скачать сразу после оплаты
Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)
вышел июль 2022 · добавлен 23 мар. 2025 г.
Слив курса «Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 600 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
⚡ Автовыдача — за секунды после оплаты🛡 Не выдали за 10 минут — вернём деньги на баланс автоматически
Что скачаешь
Материалы: 1 ссылка (Облако Mail.ru) — открываешь и скачиваешь себе, файлы остаются с тобой.✅ Ссылки проверены 2 октября.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Что внутри
Полный список упражнений в сборнике
Диафрагмальное дыхание
Прогрессивная мышечная релаксация
Майндфулнес якорь
Батарейка жизненной энергии
Просто достаточно приемлемо
Убеждения о себе: 30 фактов против
10 самых сильных сторон
Как изменить жизнь к лучшему
Продвижение к мечте или обратно
Как развить новую привычку
Диаграмма самооценки
Как расставить приоритеты в делах
Ваши ценности
Формула тревоги
Якорь 5-4-3-2-1
Связь тревоги и эффективности
Дерево тревоги
Тревога перед сном
Развитие спонтанности
Откладывание тревоги на потом
Проактивное решение проблем
Упражнение против перфекционизма
Три хороших вещи
Планирование занятий
Колесо эмоций
Как успокоить внутреннего ребенка
Приятные дела
Жетоны для жизни
Как иначе взглянуть на ситуацию
Шкала настроения
Формат
pdf, размер А4
Оплата с баланса · выдача автоматически за секунды · файлы остаются с тобой
Как скачать запись курса
- Нажми «Купить курс» и оплати 600 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Ссылка на скачивание приходит автоматически за секунды: на этом курсе автовыдача ⚡.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 10 минут, деньги возвращаются на баланс сами.
Вопросы и ответы
- Сколько стоит курс «Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)»?
- Запись стоит 600 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание приходит автоматически за секунды.
- Что входит в выдачу?
- В выдаче 1 ссылка на материалы (cloud.mail.ru): видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе. Ссылки проверяются автоматически каждую ночь. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет.
- Кто автор и когда вышел курс?
- Автор — Наталья Михайлова. Курс вышел в 2022 году, направление — «Психология и саморазвитие».
- Что будет, если после оплаты выдачи нет?
- На этом курсе автовыдача: если ссылка не пришла за 10 минут, деньги возвращаются на баланс автоматически, без переписки с поддержкой.
