Школа гигиены полости рта (Алия Беглова, Насима Шагаева)

ПРОВЕДИ 21 ДЕНЬ СО МНОЙ И ТЫ: Будешь безупречно чистить зубы «до скрипа», не навредив здоровью. Владея пятью техниками чистки, это просто. Научишься читать состав паст и ополаскивателе САМ, не теряя драгоценного времени в сомнениях. Подберешь ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ набор средств по простому алгоритму, подходящий именно тебе. Получишь простые понятные схемы решения основных стоматологических проблем. И даже сможешь побороть дома: чувствительность, кариес в стадии пятна и кровоточивость десен. Обрадуешься бонусу, в виде списка безопасных и эффективных средств гигиены полости рта для Ваших детей по возрастам. И самое главное: ты станешь обладателем бесценных знаний, которые помогут сохранить здоровье полости рта не только тебе, но и твоим родным и близким, детям и будущему поколению в целом. Ведь ты можешь и должен просвещать окружающих. Будешь знать, как действовать в экстренных ситуациях, когда нет возможности почистить зубы. ПРОГРАММА КУРСА НЕДЕЛЯ 1 УРОК 1 Почему опасно НЕ чистить зубы? УРОК 2 Как выбрать щетку : электрическую, звуковую, мануальную. Научимся выбирать монопучок, ирригатор, ершики, зубную нить, скребок для языка. УРОК 3 Как выбрать пасту: простой алгоритм индивидуального подбора. Разбор состава: что должно быть в составе, а что нет. Ополаскиватель: нужен или нет? НЕДЕЛЯ 2 УРОК 4 Три техники чистки зубов мануальной щеткой. Техника чистки электрической щеткой. Техника чистки монопучковой щеткой. УРОК 5 Две техники чистки зубной нитью, суперфлоссом, техника чистки зубным ершиком и ирригатором. УРОК 6 Чистка языка. Контроль качества гигиены. Какие средства помогут, если нет возможности почистить зубы(полезные сладости). НЕДЕЛЯ3 УРОК 7 ПРОБЛЕМА- решение. Как укрепить эмаль в домашних условиях, избавиться от кровоточивости десен, вылечить кариес в стадии пятна, отбелить зубы, сохранить здоровье. Схемы и средства. УРОК 8 Вопрос-ответ( прямой эфир). Бонус. Напутствие.