1 100 ₽
Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)
О записи
- Автор
- Оксана Килина
- Направление
- Фитнес и тренировки
- Вышел
- август 2020
- Выдача
- вручную, до 24 ч
Это запись курса. Нет обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата.
Описание и программа ↓840₽оплата с баланса
- Выдача до 24 часоввыдаём вручную
- Гарантия 24 часаили деньги на баланс
- Файлы навсегдаскачиваешь себе
О чём этот курс
Слив курса «Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 840 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ
"Система коррекции фигуры. Верх тела"
ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ
Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас
ДИАГНОСТИКА
Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и состояние тканей:
- визуальная диагностика
- двигательные тесты и тесты ММТ
- пальпаторная диагностика тканей
МФР РУКАМИ + ТЕСТЫ ММТ
Решайте сложные задачи, связанные с проблемами осанки, отеками, коррекцией фигуры с помощью уникальной методики:
- алгоритма работы МФР руками
- проверкой работы ММТ тестами
УПРАЖНЕНИЯ
После МФР постройте тренировку по результатам диагностики и запустите адаптацию организма
- снижение отеков мгновенно
- включение мышц в работу
- изменение осанки и фигуры с 1 тренировкиDikaya
ПРИГОТОВЬТЕСЬ, НА КУРСЕ БУДЕТ БЕСЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ
3 ВИДА ДИАГНОСТИКИ КЛИЕНТОВ
- визуальная диагностика осанки и проблемных зон
- визуальная и пальпаторная диагностика тканей
- проведение и расшифровка функциональных тестов
ВИЗУАЛЬНАЯ И ПАЛЬПАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА ТКАНЕЙ ВКЛЮЧАЕТ:
- определение вида отека (лимфатический / венозный)
- пальпация плотности тканей
- обзор проблемных зон
- теоретический материал о коррекции фигуры: виды и причины отечности, почему появляется целлюлит, дряблость и мышечные дисбалансы
ПРОВЕДЕНИЕ МАНУАЛЬНОГО МЫШЕЧНОГО ТЕСТИРОВАНИЯ (ММТ)
- теория и обучение проведению мануального мышечного теста
- видеотесты
ОТРАБОТКА МФР
- теория метода, правила выполнения МФР руками
- последовательность отработки мышц при:
1) проблемной зоне «трицепсов»
2) отечности в области подмышек спереди и сзади
3) появлении «вдовьего горбика», холки на шее
4) проблемной зоне «боков и складок» на спине
5) отечности и напряжения в «предплечье»
- работа полностью с верхом тела: одновременно в коррекции фигуры и с болевым синдромом в грудном отделе, шее, плечевых суставах
- видео отработки мест прикреплений мышц и межмышечных перегородок
КОРРЕКЦИОННЫЕ И СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- алгоритм выполнения упражнений
- видео коррекционных упражнений с нюансами техники
- видео силовых упражнений с нюансами техники
Как скачать запись курса
- 1Пополни балансПо СБП, от 100 ₽
- 2Купи курсВ 1 клик, выдадим до 24 часов
- 3Открой в «Моих курсах»Скачай себе — файлы навсегда
Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Отзывы
Отзывов пока нет. Оставить отзыв могут только те, кто получил этот курс, — так все оценки настоящие.
Вопросы и ответы
Сколько стоит курс «Система коррекции фигуры. Верх тела (Оксана Килина)»?
Запись стоит 840 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — Оксана Килина. Курс вышел в 2020 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.