Спортивная гимнастика дома (Оксана Андреева)

В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений. Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях. Не откладывайте на потом возможность получить бесценный опыт одного из лучшего тренера России - начните тренироваться сейчас! О чем эти видео-уроки? В основе видео-уроков лежит авторская методика ведущего тренера России по спортивной гимнастике Андреевой Оксаны Михайловны. Всё видео-уроки построены таком образом, чтобы вы могли заниматься в домашних условиях, без использования сложного инвентаря и снарядов. В программе видеоуроков: Упражнения на растяжку, развитие координации и силы Общая и специальная физическая подготовка Разучивание основных элементов по спортивной гимнастики Основы хореографии Советы по мотивации и поведению на соревнованиях Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений. Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях. Автор курса Оксана Андреева: - МС по спортивной гимнастике - Дипломированный тренер по спортивной гимнастике - Тренер СШОР по спортивной гимнастике Мама двоих детей, замужем Кого я жду на курсе? Всех кто готов поддерживать себя в спортивной форме. Родителей детей-спортсменов готовых помогать своим детям заниматься, совершенствоваться и поддерживать спортивную форму. Подробнее на продающем сайте: