The art of being. Изменения в твоей жизни начинаются с тебя. Полная программа - 3 блока (Алика)

OUR MISSION Проект направлен на полную трансформацию участников, проработку старых установок, мышления, блоков и зажимов в теле. Миссия проекта - раскрытие внутреннего потенциала каждого участника. «Любые изменения в твоей жизни начинаются с тебя» При создании проекта мы основывались на самом главном залоге успеха и ощущении счастья – внутренняя проработка. Ведь, не важно, насколько ты образован, умен, красив и амбициозен, пока ты не отпустишь то, что мешает двигаться вперед, пока ты не будешь ощущать себя комфортно в своем теле, пока ты не позволишь себе быть собой, пока ты не научишься слушать и слышать себя и свои истинные желания, ты будешь оставаться на одном и том же месте. ПРОГРАММА ПРОЕКТА: Блок 1. Искусство становления Глава 1. С чего начинаются изменения в себе? Глава 2. Ресурсное состояние. Как научиться жить в моменте? Глава 3. С чего начать выстраивание своего будущего? Глава 4. Диалог «Осознанность. Как научиться мыслить позитивно? Старт: 5 апреля Блок 2. Искусство самовыражения Глава 1. Как справляться со стрессом и напряжением? Глава 2. Самооценка. Как перестать стесняться себя и своего тела? Глава 3. Эмоции. Как научиться не блокировать эмоции? Глава 4. Диалог «Самовыражение. Как научиться грамотно выстраивать взаимоотношения с окружающими?» Старт: 12 апреля Блок 3. Искусство ведения социальных сетей. Instagram. Глава 1. Почему не получалось до? Глава 2. Как научиться чувствовать себя комфортно перед камерой? Глава 3. Особенности Инстаграм в 2021 году. Глава 4. Диалог «Личный бренд и позиционирование в социальных сетях Старт: 19 апреля