![Обложка курса «[TutorPlace] Шея без боли (Сергей Иванов)»](https://poisk-kursov.com/img/courses/tutorplace-sheja-bez-boli-sergej-ivanov-476081/69729da01a701c5473d8a079.jpg)
Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
[TutorPlace] Шея без боли (Сергей Иванов)
вышел июнь 2026 · добавлен 16 июня
Слив курса «Шея без боли (Сергей Иванов)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 360 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Что внутри
Этот курс для тех, кто:
- Хочет свободно поворачивать голову и двигаться без скованности ежедневно
- Пытается улучшить подвижность шеи после сидячей работы
- Мечтает чувствовать лёгкость в плечах а также верхней части тела
- Поймёте, как привычки дня влияют на состояние шеи ежедневно
- Разберётесь, как безопасно тренировать шею без лишней нагрузки
- Осознаете важность подвижности позвоночника для лёгкости движений
- Обучитесь упражнениям для свободных поворотов головы каждый день
- Узнаете, как снять скованность верхней части тела движением
- Изучите принципы мягкой работы с грудным отделом тела
Сергей Иванов Тренер ИФП
Специалист по работе с РПП, спортивный психолог. Основные направления: доказательная психотерапия РПП, работа со спортсменами и любителями, улучшение образа ЖИЗНИ.
Программа:
7 уроков 1 неделя
1 неделя
Урок 1.Вводный урок.
Урок 2.МФР грудного отдела и шеи.
Урок 3.Тренировка на мобильность позвоночника.
Урок 4.Работа с плече-грудо-лопаточным сегментом.
Урок 5.Тренировка шейного региона.
Урок 6.Тренировка на скольжение нерва и питание мышц.
Урок 7.Гигиена зарядок для поддержания результата.
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать запись курса
- Нажми «Купить курс» и оплати 360 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «[TutorPlace] Шея без боли (Сергей Иванов)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
Вопросы и ответы
- Сколько стоит курс «[TutorPlace] Шея без боли (Сергей Иванов)»?
- Запись стоит 360 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
- Что входит в выдачу?
- Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
- Кто автор и когда вышел курс?
- Автор — TutorPlace. Курс вышел в 2026 году, направление — «Здоровье и питание».
- Что будет, если после оплаты выдачи нет?
- На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.
![Обложка курса «[TutorPlace] Качаем грудь (Сергей Еремкин)»](https://poisk-kursov.com/img/courses/tutorplace-kachaem-grud-sergej-eremkin-477956/272752d460c6eb4b6d6acc7d.png)
![Обложка курса «[TutorPlace] Тазобедренные суставы (Елизавета Иванова)»](https://poisk-kursov.com/img/courses/tutorplace-tazobedrennye-sustavy-elizaveta-ivanova-473142/aeea95e46bbd2e04c0c4065e.jpg)
![Обложка курса «[TutorPlace] Мягкие тренировки для спины (Елизавета Иванова)»](https://poisk-kursov.com/img/courses/tutorplace-mjagkie-trenirovki-dlja-spiny-elizaveta-ivanova-475387/6e54b601aabc5c098f8df0c9.jpg)
![Обложка курса «[TutorPlace] Балетный фитнес (Елизавета Иванова)»](https://poisk-kursov.com/img/courses/tutorplace-baletnyj-fitnes-elizaveta-ivanova-477955/af19150cc8a5d6fc988b6ad5.png)