[Ученый Фитнес] Гипертрофия 2021

Программа конференции «Практические советы по построению тренировок для мышечной гипертрофии» Спикер: Антонов Алексей аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес» 11:00-11:45 «Калькулятор мышечного роста (новые подходы в калькуляции методологических переменных для максимально возможной спрогнозированной пользы в мышечной гипертрофии)» Спикер: Александр Форменов аспирант РГУФКСМиТ, фитнес-директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший тренер тренажерного зала»; 11:45-12:30 «Использование принципов теории Гормезиса при построении суплементарной карты для мышечного роста» Спикер: Александр Мирошников к.б.н., профессор РАЕ, доцент кафедры спортивной медицины РГУФКСМиТ, проректор по НИР Лицея "Учёный фитнес" 12:30-13:15 «Средства, методы и препараты для мышечной гипертрофии. Мифы и реальность» Спикер: Александр Филимонов реабилитолог, преподаватель САФБиС, фитнес директор EDGE PREMIUM FITNESS 14:00-14:45 «Принципы питания перед сном для роста мышечной массы» Спикер: Михаил Баландин аспирант РГУФКСМиТ, ведущий специалист отдела медико-биологического обеспечения ГБОУ Центра спорта и образования Самбо-70 14:45-15:30 «Анализ эффективности специальных методик для мышечной гипертрофии» Спикер: Василий Волков спортивный биолог, аспирант РГУФКСМиТ, проректор по международным связям Лицея «Учёный Фитнес»