Поиск курсовОткрыть приложение
Обложка курса «[Zarina Del Mar] 3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)»

Слив курса · складчина · выдача до 24 часов

[Zarina Del Mar] 3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)

1 425 ₽Все курсы по теме: Фитнес и тренировкиВсе курсы школы: Zarina Del MarВсе курсы автора: Зарина Манаенкова

вышел июнь 2026 · добавлен 4 июля

Слив курса «3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 425 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.

🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс

Что скачаешь

Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.

Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.

Что внутри

Этот Интенсив для Тебя если
  • ты тренируешься, но ягодицы не растут
  • ты не чувствуешь ягодицы в упражнениях
  • у тебя все уходит в ноги или поясницу
  • ты пробовала бег, приседы, тренажеры — и не получила результат
  • ты хочешь попу, но без зала и сложной техники
Ты уже знаешь что:
  • Бег не работает
  • Становая не работает
  • Приседы не работают
  • Попомахи не работают
Почему?
  • Чтобы делать их правильно, можно потратить годы в спортзале.
  • Но есть путь гораздо короче!
Приходи на Интенсив - всего за 3 дня пробьем твои ягодичные так, что будет тяжело ходить. И конечно по джинсам ты увидишь результат.

Что будет на интенсиве?

День 1 — Разбуди свои ягодицы
Ты делаешь упражнения, но ягодицы не включаются?
Сегодня ты наконец попадешь в них.
Разбудим твои «спящие» ягодицы и покажу, как включать их в любом движении — дома или в зале.
Результат:
Ты ощутишь как акцентированно включать ягодицы в любом движении.

День 2 — Собираем систему: ноги - ягодицы - пресс
Главный секрет красивых ягодиц НЕ в самих ягодицах
Результат: ты ощутишь как ягодицы включают в работу пресс и ноги и научишься включать все сразу в одном движении

День 3 — Турборежим для упругой попы и точеных ног
Комплекс, после которого ты скажешь: «Вот это я никогда не чувствовала»
15–20 минут, которые заменят тебе зал.
Результат: День после которого тебе будет сложно ходить и сидеть.
Ягодицы и ноги запомнят его надолго.

Бонус:
  • 10 советов и упражнений для прожигания ягодиц и укрепления твоих ног
  • Видеоурок: Как сесть в глубокий присед без боли (даже если сейчас не получается)
Интенсив пройдет с 1 по 3 июля 2026г
3d ноги3d ягодицы3d ягодицы и ногиzarina del marзарина манаенкова

Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой

Как скачать запись курса

  1. Нажми «Купить курс» и оплати 1 425 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
  2. Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
  3. Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.

Если ты искала слив курса «[Zarina Del Mar] 3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.

Вопросы и ответы

Сколько стоит курс «[Zarina Del Mar] 3D ягодицы и ноги (Зарина Манаенкова)»?
Запись стоит 1 425 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — Зарина Манаенкова. Курс вышел в 2026 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.