АнтиХейт & АнтиКритика. Как превращать хейт, критику и негатив в энергию и силу(Наташа Широкова)

Как превращать хейт, критику и негатив в энергию и силу, быть устойчивым при встрече с критикой, использовать хейтеров в своих целях, отвечать уверенно. «С такой рожей только людей и учить» «В каком переходе ты диплом купила?» «Развелось умников. Работать не пробовали?» «Русский язык выучи сначала тетя» — Уверена, после курса вы будете искать хейтеров по всему интернету и радоваться им как родным. «Всю ночь ворочалась — придумывала, что отвечу этому козлу» «Хочу вести соцсети, но боюсь услышать негатив о себе» «Начиталась злобных комментариев и бросила блог» «Боюсь писать откровенный пост, потому что заклюют» Хейт и критика — это больно. Те, кто говорят, что их не ранит, — врут. У каждого есть чувствительные места, и критиканы умеют попасть именно туда. И вот вы не спите всю ночь и думаете: «Надо было ответить вот так!». Втягиваетесь в бесполезный спор. Переживаете, что были слишком резки или слишком мягки. Или решаете вообще «не высовываться». Хейт и критика — это энергия. Она может разрушать, а может питать. На курсе будем превращать лимоны в лимонад, а злопыхание хейтеров — в свежий ветер для наших парусов Что будет на курсе? 15+ техник ответа: от нежных до безжалостных Практики для эмоциональной устойчивости Игровые тренировки в чатах Примеры из интервью и соцсетей знаменитостей Для кого этот курс? Для блогеров и тех, кто хочет ими стать Для предпринимателей, продающих продукты через соцсети и маркетплейсы Для экспертов, развивающих личный бренд Для публичных людей, которые сталкиваются с критикой и несогласием Программа Предобучение Мифы о хейте и хейтерах, или Почему игнор, блокировка и «Пошел на***» — не лучшая реакция Модуль 1. Психология хейтера. Гигиенический минимум Будете видеть хейтеров насквозь и научитесь оставаться устойчивыми при встрече с критикой Урок 1. Почему хейт — это не о вас. Видим хейтера насквозь Урок 2. Почему хейт ранит. Даже если вы делаете вид, что вам все равно Урок 3. Эмоциональная регуляция. 5 техник на случай, когда бомбит Урок 4 Границы в соцсетях. «Я имею право писать что угодно» Модуль 2. Стратегии ответов Освоите стратегии ответов — от нежных до безжалостных. Научитесь управлять диалогом, чтобы разговоры не изматывали, а помогали решать ваши задачи. Освоите стратегии ответов — от нежных до безжалостных. Научитесь управлять диалогом, чтобы разговоры не изматывали, а помогали решать ваши задачи. Урок 1. Цель ответа. Пассивная защита. 4 нежные техники Урок 2. Активная защита. 7 твердых техник Урок 3. Контрманипуляция. 5 безжалостных техник Урок 4. Нисходящая и восходящая спираль. Управляем диалогом Урок 5. Больше хейта / меньше хейта. Как провоцировать и успокаивать Урок 6 Травля. Что делать, если ситуация вышла из-под контроля Модуль 3. Как использовать хейтеров Научитесь использовать хейт и критику себе на пользу: для роста популярности, привлечения новой аудитории и повышения лояльности. Урок 1. Критика как источник охватов. Растим популярность Урок 2. Критика как источник тем. Разнообразим контент Урок 3. К...