[Beauty Club 365] Восстановление после Covid-19 (Алексей Цирук)

Этот курс будет полезен всем, кто болеет или переболел коронавирусом 30-дневная программа по реабилитации после Covid-19, которая поможет в короткие сроки восстановить легкие и снизить риск возникновения хронических заболеваний Что вы получите на курсе Комплекс дыхательных практик и упражнений С чем обычно сталкиваются переболевшие Covid-19 Недостаток кислорода Нарушается поступление кислорода в легкие и во все органы и ткани организма. Ослабление здоровья Низкий уровень энергии, при малейших физических нагрузках появляется одышка, повышается потливость. Неврологические последствия Беспокоит бессонница, снижается фон настроения и психическая активность, появляется тревожность и депрессия. Обострение хронических заболеваний Астма, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, онкология, аутоимунные заболевания. 4 главных результата от прохождения курса: 1. Восстановление работы легких Упражнения из курса увеличивают жизненную ёмкость лёгких, помогают восстановить их работу и улучшить дыхательные функции, а также обновить клетки легких. 2. Снижение неврологических последствий Курс помогает вернуть здоровый сон, снять тревожность, поднять эмоциональный тонус и избавиться от депрессии. 3. Повышение иммунитета и общего состояния здоровья Благодаря дыхательным практикам очищается лимфа, улучшается циркуляция крови и как результат здоровье и иммунитет становятся крепче. 4. Восстановление сердечно-сосудистой системы Уходят следующие симптомы: мотивируемая тахикардия, аритмия, плохая переносимость физической нагрузки, скачки артериального давления, тянущие боли в области сердца или грудной клетки.