Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)
вышел июль 2023 · добавлен 23 мар. 2025 г.
Слив курса «Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 080 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Что внутри
ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ
Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле
Марафон + Вебинар
НА МАРАФОНЕ ВЫ:
Узнаете
Какой вред здоровью наносит грудное дыхание.
Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно.
Как брюшное дыхание связано
с тазовым дном, со здоровьем и с энергией тела.
Как на самом деле дыхание животом прорабатывает тазовое дно и влияет на работу внутренних органов.
Почему без правильного дыхания невозможно активизировать метаболизм и убрать лишний вес.
Чем опасно дыхание с задержкой, когда его применяем. Как делать задержку дыхания правильно и какую пользу оно может принести.
Почему выдох должен быть длиннее, чем вдох.
Каким должно быть дыхание при самомассаже лица, что делать с подъязычной диафрагмой во время дыхания, чтобы сохранять овал лица подтянутым, а "угол молодости" четким.
Научитесь
Правильно разблокировать дыхание после болезни или стресса.
Оценивать состояние живота, сможете "раздышать" жесткий живот и узнаете, зачем это нужно.
Применять специальное дыхание для самомассажа, чтобы получить максимальную пользу от занятий.
Делать самомассаж области грудной диафрагмы для запуска правильного брюшного дыхания.
Технике специального вечернего дыхания, которое позволит быстро засыпать и просыпаться полным сил и с "чистой головой".
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать запись курса
- Нажми «Купить курс» и оплати 1 080 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
Вопросы и ответы
- Сколько стоит курс «Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина)»?
- Запись стоит 1 080 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
- Что входит в выдачу?
- Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
- Кто автор и когда вышел курс?
- Автор указан в названии курса. Курс вышел в 2023 году, направление — «Здоровье и питание».
- Что будет, если после оплаты выдачи нет?
- На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.
