[Edston] Снятие отеков ног и профилактика варикоза (Оливия Риклан)

Как снимать отеки, тяжесть и напряжение в ногах после тяжелого дня и устроить профилактику варикоза, расскажет Оливия Риклан, фитнес-тренер и танцор с 20-летним опытом. Это авторская программа из оздоравливающих комплексов для улучшения кровообращения, усиления венозного и лимфатического оттока в нижних конечностях. Курс для тех, кто: Ведет малоподвижный образ жизни Много стоит или ходит в процессе дня. Чувствует отечность и тяжесть в ногах перед сном. Ежедневно ходит на каблуках и испытывает дискомфорт. Испытывает ночные судороги в ногах. Хочет предотвратить варикоз и понимает, как это важно. Не может носить любимую обувь, потому что они стали в ней отекать. Хочет иметь стройные, подтянутые и здоровые ноги. Хочет знать, как помогать себе при болях самостоятельно и быстро. Курс о том, как: Снимать напряжение, усталость и отеки в ногах за 5 минут. Вернуть легкость и красоту ногам. Улучшить кровоток и лимфоток в нижних конечностях. Убирать спазмы и зажимы мышц с помощью массажных техник. Укрепить здоровье стоп и икр. Проработать суставы и вернуть им правильное расположение и подвижность. Проработать мышцы ног от кончиков пальцев до ягодиц.