Лимфа, беги (Мария Михолап)

Курс утренних лимфатических зарядок Лимфа , беги Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день Курс точно 
для тебя, если хочешь: Привести тело в форму, но практически нет свободного времени Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу тазобедренных суставов Улучшить работу лимфатической системы, избавиться от отёков Снизить стресс, улучшить сон и состояние нервной системы Получить заряд бодрости твой Билет на курс 25 зарядок с акцентами на разные группы мышц, в том числе и на самые глубокие мышечные слои 10-15 минут 5 раз в неделю будем наслаждаться зарядкой Система, которая позволит придти 
в форму и улучшать состояние тела с минимальной затратой времени Включена обратная связь в чате поддержи Что понадобится на курсе? Мяч для пилатеса Диаметр 20-25 см, его можно заменить детским резиновым мячом Ролл для МФР Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл Мяч для МФР Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл Диаметр около 6-7 см. Также подойдёт обычный теннисный мяч Показать больше