![Обложка курса «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)»](/thumb/insecure/rs:fit:500/bG9jYWw6Ly8vY291cnNlcy9taWtoYWlsX2d1cnlldl9vbmxpbmUtcG9sc3Rhci1waWxhdGVzLWZ1bmtjaW9uYWxueWUtdHJlbmlyb3ZraS0xNi1jaGFzdC1taXhhaWwtZ3VyZXYtMTkxMzg3L2Q0NjAxMDgwMDA3NzJjN2E0YjQ3YzkzZi5wbmc.webp)
до 24 ч[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)вышел март 2022 · добавлен 1 апреля1 093 ₽
[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)
![Обложка курса «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)»](/thumb/insecure/rs:fit:800/bG9jYWw6Ly8vNGUzZTZkZDAtOGU1Mi00YmNkLTk1YWQtZjVmYWRhMDQ1YzNiLmpwZWc.webp)
О записи
- Автор
- Михаил Гурьев
- Школа
- mikhail_guryev_online
- Направление
- Йога и дыхание
- Вышел
- декабрь 2021
- Выдача
- вручную, до 24 ч
Это запись курса. Нет обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата.
Описание и программа ↓1 200₽оплата с баланса
- Выдача до 24 часоввыдаём вручную
- Гарантия 24 часаили деньги на баланс
- Файлы навсегдаскачиваешь себе
О чём этот курс
Слив курса «Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 200 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
первая неделя
1. Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный).
2. Осовобождение ТБС. Уровень beginners (начальный)
3. Королевская осанка - Работа с плечевым поясом
4. Функционально-силовой класс. Уровень intermediate (средний).
5. Урок в стиле слинги движения. Продвинутый уровень
вторая неделя
1. Королевская осанка - Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный).
2. Освобождение таза. Уровень beginners (начальный).
3. Пилатес с эластичной лентой. Уровень beginners (начальный).
4. Функциональный пилатес с А.Селиверстовой. Уровень intermediate (средний)
5. Слинги в движении с Н.Колесниковой. Продвинутый уровень
третья неделя
1. Улучшение мобильности позвоночника. Уровень beginners (начальный).
2. Освобождение ТБС для походки. Уровень beginners (начальный).
3. Урок с ремнем для йоги. Уровень beginners (начальный).
4. Функциональный Пилатес Уровень intermediate (средний).
5. Слинги в движении с Натальей Колесниковой. Продвинутый уровень
Четвертая неделя
1. Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный)
2. Освобождение ТБС - Работа со сгибанием. Уровень beginners (начальный)
3. Урок Пилатес с роллом. Уровень beginners (начальный)
4. Урок Функционально - силовой класс. Уровень intermediate (средний)
5. Урок в стили Слинги в движении. Продвинутый уровень
Как скачать запись курса
- 1Пополни балансПо СБП, от 100 ₽
- 2Купи курсВ 1 клик, выдадим до 24 часов
- 3Открой в «Моих курсах»Скачай себе — файлы навсегда
Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Если ты искала слив курса «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
Отзывы
Отзывов пока нет. Оставить отзыв могут только те, кто получил этот курс, — так все оценки настоящие.
Вопросы и ответы
Сколько стоит курс «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)»?
Запись стоит 1 200 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — Михаил Гурьев. Курс вышел в 2021 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.
