![Обложка курса «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)»](/thumb/insecure/rs:fit:500/bG9jYWw6Ly8vNGUzZTZkZDAtOGU1Mi00YmNkLTk1YWQtZjVmYWRhMDQ1YzNiLmpwZWc.webp)
до 24 ч[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)вышел декабрь 2021 · добавлен 26 нояб. 2025 г.1 200 ₽
[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)
![Обложка курса «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)»](/thumb/insecure/rs:fit:800/bG9jYWw6Ly8vY291cnNlcy9taWtoYWlsX2d1cnlldl9vbmxpbmUtcG9sc3Rhci1waWxhdGVzLWZ1bmtjaW9uYWxueWUtdHJlbmlyb3ZraS0xNi1jaGFzdC1taXhhaWwtZ3VyZXYtMTkxMzg3L2Q0NjAxMDgwMDA3NzJjN2E0YjQ3YzkzZi5wbmc.webp)
О записи
- Автор
- Михаил Гурьев
- Направление
- Йога и дыхание
- Вышел
- март 2022
- Выдача
- вручную, до 24 ч
Это запись курса. Нет обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата.
Описание и программа ↓1 093₽оплата с баланса
- Выдача до 24 часоввыдаём вручную
- Гарантия 24 часаили деньги на баланс
- Файлы навсегдаскачиваешь себе
О чём этот курс
Слив курса «Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 093 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!
Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения!
Берем 4 недели занятий️
1 неделя
1. Освобождение Тазобедренных Суставов
2. Урок Анти-Холка
3. Пилатес с Эластичной Лентой
4. Функциональный Пилатес
5. Слинги в Движении
2 неделя
1. Улучшение мобильности позвоночника
2. Работа с О-образными ногами
3. Освобождение ТБС - подготовка к широким приседаниям
4. Функциональный Пилатес
5. Пилатес Intermediate
3 неделя
1. Лимфодренажный массаж лица и точки молодости
2. Освобождение Тазобедренных Суставов- Работа с Грушевидной Мышцей
3. Раскрытие Линий Рук
4. Функционально-силовой класс
5. Слинги в Движении
4 неделя
1. Улучшение мобильности позвоночника
2. Плечевой Пояс от Мобильности к Силе
3. Освобождение Тазобедренных Суставов- Улучшение Сгибания
4. Функционально Силовой класс
5. Слинги в Движении
Как скачать запись курса
- 1Пополни балансПо СБП, от 100 ₽
- 2Купи курсВ 1 клик, выдадим до 24 часов
- 3Открой в «Моих курсах»Скачай себе — файлы навсегда
Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Отзывы
Отзывов пока нет. Оставить отзыв могут только те, кто получил этот курс, — так все оценки настоящие.
Вопросы и ответы
Сколько стоит курс «[mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)»?
Запись стоит 1 093 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — Михаил Гурьев. Курс вышел в 2022 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.
