Программа привычек 3-ой месяц(Татьяна Красильцева)

Состояние здоровья только вы 24 часа в сутки ощущаете самочувствием. Ваше же состояние тела - это результат ваших ежедневных действий, на основании ваших мыслей, решений, ощущений, пониманий. Если у вас избыточный процент жира - лишний вес или не достаточный, неверный уход за состоянием тканей, органов, кожи, костей, то тело болит, даже если вы уже это перестали ощущать, оно разрушается преждевременно и неотвратимо, если вы делаете все то же самое. Мы поменяем процессы, восстановится ваше тело. Вам необходимо понять и решить сразу, что вы не вернетесь к привычкам, которые у вас сейчас, которые вас к проблемам привели. Мы идем в другую свою жизнь, в новом виде, форме, состоянии, самочувствии, соответственно, других ежедневных действиях для этого навсегда. Потому и без откатов. Быстро не будет и просто тоже. Вы же - не дети. Вы умные люди, и я надеюсь, понимаете, что для полной перестройки работа вас ждет системная и основательная. Программа, Этап 3: Третий этап масштабное бережное восстановление подготовленного тела. Я бы его назвала возрождением жизни в самой основе. Все таки к нервной системе переходим. На третьем этапе мы на основе результатов первого и второго этапов, мы восстановим осанку, наладив кровообращение, устранив спазмы и зажимы. У вас появится свободная шея, уберем холки, онемения, восстановим глубокий восстановительный сон, и самое главное: Ваш фундамент из ощущений с такой заботой о позвоночнике на будущее станет прочнее, потому что кровообращение ваших освобожденных нервов поднимет вашу чувствительность себя до небес. На этом этапе многие избавляются от хронических головных болей, нервозности и раздражительности, восстанавливают чувствительность в своем тазовом дне полностью и наконец дышат полной грудью. Некоторые впервые за многие годы. Ваш дневник самоизлучения пополнится и уточнится. Даже от питания, казалось бы знакомые ощущения, вы сможете разделить на еще более тонкое понимание себя, своих потребностей. Побочные эффекты: меняется самовосприятие и самооценка. Вы станете больше ценить и любить себя. улучшаются отношения с окружающими, в том числе близкими людьми, забота заразительна Будет полное понимание и умение, как в любом возрасте чувствовать себя прекрасно и восхищать окружающих собой. Самой старшей выпускнице 81 год, самой юной 29 Чего точно не потребуется: Не нужно отказываться от любимых блюд, напитков, и ничего специально готовить. Диет, голодовок, разгрузок, запрещенных продуктов и антинаучных чисток точно не будет, а также запретов на застолья и праздники. Не нужно бояться - это самое главное! Получается у всех, у кого-то дольше с вдумчивыми повторами этапов, у кого-то с одного раза. Главное, настройтесь на себя, а я вас приведу к вам прекрасной и самой лучшей. Важно: курс рассчитан на шесть месяцев без пауз.. Быстрее не получится: так работает мозг взрослого человека. И ещё очень важно - отката не будет. Его просто не может быть: мы изучаем не отдельные приемы, а создаем глубинные привычки. Сознате...