Школа диабета(Ольга Павлова)

Уникальный курс эндокринолога Павловой Ольги Михайловны, разработанный специально для людей с диабетом 1 и 2 типов и преддиабетом. Это 7-летний опыт ежедневной работы над улучшением здоровья пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, а так же преддиабетом. Что вы получите: снижение сахара вследствие правильного подбора диеты; улучшение фигуры за счёт навыков подбора полезных продуктов и замены ими вредных; здоровая диета даст Вам бодрость и желание быть активным; сможете предотвратить развитие осложнений диабета. А при их наличии – замедлить прогрессию. А так же: Научитесь готовить вкусные и полезные блюда, которые стабилизируют уровень сахара крови. Улучшится самочувствие и внешний вид, состояние кожи, волос и ногтей. Сохраните свою молодость. Снижение сахара крови и восстановление организма помогут улучшить внешний вид и замедлить старение.Сохраните свою молодость. Продлите жизнь близких Ежедневно в РФ от сахарного диабета умирает 240 человек. Но продлить жизнь родным абсолютно реально! Диабет успешно лечится, если вовремя его остановить.Продлите жизнь близких. Обучение легко воспринимается и пройти его сможет человек любого возраста. Привычки, приобретённые на курсе помогут не только продлить жизнь, но и улучшить её качество. Программа курса: ТАРИФ СТАНДАРТ-2 Обучение правильному + физическим нагрузкам Школа диабета: 1. УГЛЕВОДЫ 2. БЕЛКИ 3. ЖИРЫ 4. ХЛЕБНАЯ ЕДИНИЦА 5. КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ 6. ФРУКТЫ,ягоды,ОВОЩИ 7. ПЕРЕКУСЫ ПЕРЕД НАГРУЗКАМИ 8. ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ 9. ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ. ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ 10. СОВРЕМЕННЫЕ СТИЛИ ПИТАНИЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 11. КАК ПОДОБРАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ДИЕТУ 12. КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ И НАБРАТЬ ВЕС 13. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ 14. БОНУСНЫЙ УРОК.ТАБЛИЦА ХЕ 15. ТАБЛЕТИРОВАННЫЕ ПРЕПАРАТЫ 16. ИНСУЛИНОТЕРАПИЯ И КОРРЕКЦИЯ ДОЗ 17. ОБСЛЕДОВАНИЕ И САМОКОНТРОЛЬ 18. БОНУСНЫЙ УРОК. КОВИД И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 19. ИММУНИТЕТ 20. КАЛЬЦИЙ.ОСТЕОПОРОЗ Школа физических нагрузок при диабете: 1. ВИДЫ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК 2. ПЕРЕКУСЫ ДО, ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ НАГРУЗОК 3. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 4. ГОРМОНЫ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПРЕПАРАТЫ