Поиск курсовОткрыть приложение
📖

Слив курса · складчина · выдача до 24 часов

[TutorPlace] Рельефное тело с гантелями (Дарья Ломтева)

600 ₽Все курсы по теме: Фитнес и тренировкиВсе курсы школы: TutorPlaceTutorPlace

вышел июль 2026 · добавлен 2 августа

Слив курса «Рельефное тело с гантелями (Дарья Ломтева)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 600 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.

🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс

Что скачаешь

Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.

Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.

Что внутри

Хотите сформировать рельефное тело с помощью простых и эффективных тренировок с гантелями? Программа поможет проработать все основные группы мышц, улучшить тонус и сделать занятия спортом регулярной частью вашего образа жизни без лишних сложностей!

Этот курс для тех, кто:
  • Хочет сформировать более рельефное и подтянутое тело через регулярные тренировки
  • Пытается развивать мышечный тонус улучшая физическую форму всего тела
  • Мечтает построить гармоничное тело с выраженными и сильными мышцами
С курсом вы:
  • Поймёте, как выстраивать тренировки с гантелями формируя рельефного тела
  • Разберётесь в принципах проработки мышц всего тела через простые упражнения
  • Осознаете важность регулярных занятий для формирования спортивного и подтянутого тела
  • Обучитесь выполнять упражнения с гантелями развивая мышечный тонус и форму
  • Узнаете, как тренировки сидя помогают прорабатывать всё тело комплексно
  • Изучите методы построения гармоничного и пропорционального телосложения через упражнения
Автор курса:
Дарья Ломтева Тренер
Сертифицированный тренер, инструктор в тренажерном зале

Программа:
5 уроков 1 неделя

1 неделя
Урок 1. Тренировка на все тело сидя.
Урок 2. Создаем рельефное тело.
Урок 3. Закачка мышц.
Урок 4. Строим тело мечты.
Урок 5. Рельефное тело лежа.
tutorplaceгантелидарья ломтеварельефное тело

Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой

Как скачать запись курса

  1. Нажми «Купить курс» и оплати 600 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
  2. Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
  3. Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.

Если ты искала слив курса «[TutorPlace] Рельефное тело с гантелями (Дарья Ломтева)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.

Вопросы и ответы

Сколько стоит курс «[TutorPlace] Рельефное тело с гантелями (Дарья Ломтева)»?
Запись стоит 600 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — TutorPlace. Курс вышел в 2026 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.
Скачать курс «[TutorPlace] Рельефное тело с гантелями (Дарья Ломтева)» — складчина за 600 ₽