[fitness_s_baby] Оздорови живот до идеальной плоскости (Елена Беляева, Юрий Некрасов)

Как любой обвисший, объёмный или выпирающий живот сделать плоским? Сделайте его здоровым! А для этого устраните настоящие проблемы выпирающего животика. Вам это под силу! Для кого: Для тех, кто о родах давно забыл, но остались последствия в виде выпирающего или дряблого живота, что бы не делала. Кто комплексует показать живот или носить облегающие платья из-за дряблости, «надутости». Кому после родов даже фитнес не помогает сделать живот снова плоским, гладким и подтянутым. Для тех, кто постоянно страдает отёчностью. Если правильно питаешься, упорно тренируешься, но живот никак не уйдёт. У кого диастаз. 3 дня, лекции, уникальные методики для поднятия внутренних органов, для улучшения работы диафрагмы и мышц тазового дна + тренировка "Плоский живот для всех". Тренировки и различные диеты не всегда дают результат! Самые частые проблемы запрятаны глубоко: Ваши внутренние органы изменили своё положение. Из-за этого нарушается кровоснабжение и лимфток в брюшном пространстве, вызывая не только отеки и усиленное образование жира, но и хронические заболевания. Зажатые дыхательные мышцы. Спазмированная диафрагма провоцирует расслабление мышц живота, вследствие чего они перестают удерживать вес внутренних органов. Живот вываливается вперед. Слабые интимные мышцы. Тазовая диафрагма - основание нашего внутреннего блока. Слаба она - вся конструкция "едет". Вы будете знать: Тонкости в работе внутренних органов, и почему так часто обычные классические рекомендации не дают результат; Как понять, где спряталась проблема именно у вас. А также что можно (и нужно) исправить самостоятельно; Факторы, влияющие на опущение органов, и как их предупредить; Полезные, бесполезные и опасные упражнения для плоского живота; Как сделать живот плоским даже после неоднократных родов, в том числе КС Интенсив для исполнения истинно женских желаний: Дряблый растянутый живот исчезает. Да здравствуют фотки в купальнике и облегающие наряды! Животик прилипает к телу, как у звезд в Инстаграме после фотошопа. Уверенность и самооценку уже ничем не убить - за счёт красивого тела. Вы гордитесь собой, что сделали это, вами гордятся родные. А главное - внутренние органы работают «правильно», животик не только плоский, но и здоровый! Забудьте время, когда с вашим животиком было «что-то не так»! Вы получите уникальную теоретическую базу и практический материал, которыми большинство врачей и тренеров не то что не делятся, они их просто не знают. А также получите рекомендации и практики от опытных практических экспертов в этом направлении.